Nail Care No.13: DIY | Nail Care Routine At Home, Tips And Tricks

آموزش مراقبت از ناخن طبیعی (مانیکور) در خانه، نکات و ترفندها

سلام، پست امروز در مورد مانیکور کردن تو خونه س... بعله... بالاخره موفق شدم از مراقبت از ناخن خودم فیلم بگیرم و از اون  مهم تر این که موفق شدم ویدیو رو ادیت کنم! و از اون مهم تر تر این که موفق شدم توضیحات ویدیو رو تو وبلاگم بنویسم! بهم تبریک بگید دوستان! =))

خب می ریم سراغ ویدیو، چیزهایی که من تو این ویدیو استفاده کردم به ترتیب اینا هستن: پد و لاک پاک کن، آب ولرم، نرم کننده مو، روغن بچه، کوتیکل ریموور، پوشر (عقب زن!) چوبی، نیپر (گوشت گیر! :/)، سوهان کریستالی، کرم کوتیکل، پوشر سیلیکونی، پد الکلی، شیلد ناخن، روغن کوتیکل

حالا کارهایی که تو ویدیو انجام دادم رو توضیح می دم و بعدش چند تا نکته

اول از همه چون رو ناخنم لاک دارم، با پد و لاک پاک کن پاکش می کنم (مرحله اول)، بعد تو یه ظرف کمی آب ولرم می ریزم و بهش یه مقدار نرم کننده مو و روغن بچه اضافه می کنم و هم می زنم تا مخلوط شه، بعد دستم رو حدود ۵-۶ دقیقه تو محلول می ذارم، بعد درش میارم و خشکش  می کنم (مرحله دوم)، حالا کمی کوتیکل ریموور می زنم دور ناخنم و اجازه می دم حدودا ۵ دقیقه بمونه رو ناخن (مرحله سوم)، بعدش با پوشر چوبی، کوتیکل یعنی همون پوست های مرده سطح ناخن رو خیلی آروم به حالت خراشیدن، جدا می کنم، چون دونه های اسکراب هم داره توی کوتیکل ریموور یه کوچولو ماساژ می دم و بعد اضافه ش رو با پد پاک می کنم، البته معمولا دستمو می شورم تو این مرحله (مرحله چهارم)، بعد با نیپر ریشه ناخن رو جدا می کنم (مرحله پنجم)، بعدش با سوهان شیپ ناخن رو اصلاح می کنم (مرحله ششم)، حالا وقت رطوبت رسانی به پوست دور ناخنه، کمی کرم کوتیکل می زنم دور ناخنم و شروع می کنم به ماساژ دادن تا وقتی که کاملا جذب پوستم بشه (مرحله هفتم)، با استفاده از پوشر سیلیکونی پوست دور ناخنم رو با احتیاط به عقب فشار می دم (مرحله هشتم)، بعدش چون قراره شیلد ناخن بزنم باید چربی اضافه سطح ناخن رو پاک کنم که این کار رو با استفاده از پد الکلی انجام می دم (مرحله نهم)، یه لایه شیلد ناخن می زنم رو ناخنم و اجازه می دم خشک شه (مرحله دهم)، بعد کمی روغن کوتیکل می زنم دور ناخنم (می تونید حتی زیر ناخن هم بزنید) و چند دقیقه ماساژ می دم (مرحله یازدهم)، بعدش هم کرم دست و ناخن می زنم (من موقع فیلم گرفتن این مرحله رو یادم رفت :دی) (مرحله دوازدهم) و تمام!... حالا می تونید از زیبایی دست ها تون لذت ببرید! :)

(DIY) my nail care routine

اول از همه باید بگم که من تو سالن کار نمی کنم و این کارها رو خودم تو خونه انجام می دم، پس هر کس دیگه ای هم می تونه انجام بده... این از این!

حالا چند تا نکته!

نکته اول: شخصا مرحله دوم (کاری که مانیکوریست ها با عنوان مانیکور خیس یا تر انجام می دن) رو معمولا انجام نمی دم، در واقع می شه مراحل بعد از مرحله دوم رو بعد از حمام انجام داد.

نکته دوم: من خودم معمولا در صورت انجام مرحله دوم نرم کننده مو و روغن بچه رو به آب اضافه می کنم، دلیل استفاده هم نرم و لطیف و آماده کردن پوست دور ناخن و ناخن برای مانیکور کردنه (نمی دونم بقیه چی کار می کنن).

نکته سوم: از وقتی ژل ریموور کوتیکل اومده خیلی از مانیکوریست ها یا ناخن کار ها این مرحله رو با عنوان مانیکور خشک انجام می دن، که این ژل رو هم فروشگاه های مربوط به لوازم ناخن دارن. کسایی که این ژل رو ندارن یا هنوز تهیه نکردن یا نمی تونن پیدا کنن، می تونن مرحله سوم رو انجام ندن، هیچ مشکلی پیش نمیاد.

نکته چهارم: در مورد استفاده از پوشر، پوشرهای مختلف از جنس های مختلف مثل چوب، فلز و سیلیکون وجود داره، در مرحله چهارم می تونید از چوبی و فلزیش استفاده کنید ولی اگه از فلزی استفاده می کنید باید خیلی با دقت این کار رو انجام بدین چون فشار بیش از اندازه ممکنه به ناخن هاتون آسیب بزنه و وقتی ناخن تون رشد کرد از همون جا ترک برداره و بشکنه.

نکته پنجم: در مرحله پنجم می تونید به جای نیپر از ناخن گیر سرکج استفاده کنید، اگه ندارید ناخن گیر معمولی هم می شه ولی یه کم سخت تره ممکنه ریشه رو از ته جدا نکنه و بعد به لباس تون گیر کنه (متنفرم! :/) سعی کنید نیپر رو ثابت نگه دارید و وقتی فشار می دین پوست اضافه رو ببره نه این که بکشید که پاره ش کنه، چون اولا این کار باعث بیشتر شدنش می شه، دوما ممکنه به گوشت برسه و خونریزی کنه و دردناک بشه و احیانا مشکلاتی براتون به وجود بیاره. موضوع بعدی اینه که قسمتی که ناخن رو به گوشت وصل می کنه رو هیچ وقت با نیپر جدا نکنید چون مثل یه زیپ عمل می کنه و وقتی شما می بریدش عملا زیپ رو باز می کنید و لایه های خیلی نازک پوست تون از هم جدا می شه و از فرداش می بینید که پوست دور ناخن تون هی پوسته می ده و زشت تر شده!  (کاری که خودم قبلا انجام می دادم) پس تو این مرحله فقط ریشه بیرون زده ناخن و احیانا ناخن های ریزی که بعد از رشد از گوشه های ناخن جدا شده رو می برید، همین.

نکته ششم: در مورد مرحله ششم... اگه قراره ناخن ها تون رو کوتاه کنید یا تغییر شیپ بدید تو این مرحله انجام بدین، من معمولا فقط کمی شکل ظاهری ناخنم که موقع رشد کردن یا برخورد با سطوح مختلف تغییر کرده رو اصلاح می کنم، پس یه سوهان خیلی نرم کافیه، سوهان کریستالی (Glass File) این ویژگی رو داره، استفاده از سوهان های فلزی یا کاغذی (با درجه سختی کم) هم مشکلی به وجود نمیاره، فقط سعی کنید از قسمت نرم ترش استفاده کنید و خیلی ملایم بکشید رو ناخن تون که یهو از دست تون در نره ناخن تون خیلی کوتاه شه، یادتون نره که اگه ناخن های شکننده ای دارید سوهان رو از یک طرف رو ناخن بکشید که بافت شبکه ای ناخن آسیب نبینه، در مورد نحوه تغییر شیپ و سوهان کشیدن ناخن دو تا ویدیو دارم که اینجا و اینجا می تونید ببینید.

نکته هفتم: کار مانیکور رو بعد از انجام مرحله هفتم یعنی استفاده از کرم کوتیکل می تونید تمام کنید و حتی به جاش می تونید از روغن کوتیکل استفاده کنید یا این که می تونید از این مرحله رد شید و مرحله هشتم رو انجام بدین.

نکته هشتم: در مرحله هشتم خیلی با دقت و احتیاط گوشت دور ناخن رو به سمت عقب فشار بدین مخصوصا اگه از پوشر چوبی یا فلزی استفاده می کنید، چون فشار بیش از حد و تکرارش در دراز مدت ممکنه باعث جدا شدن گوشت از ناخن و بروز بیماری های ناخن بشه.

نکته نهم: به طور طبیعی و در حالت عادی بر اثر تماس دست خودمون روی ناخن و خیلی چیزهای دیگه ناخن چرب می شه چه برسه به این که از کرم و روغن استفاده کنیم، استفاده از پد الکلی برای از بین بردن چربی های اضافی سطح ناخنه، که (اون چربی ها) باعث می شه موندگاری لاک یا بیس کت کم شه، البته این چربی وقتی لاکی روی ناخن تون نیست کمک به انعطاف پذیری ناخن می کنه و وجودش لازمه.

نکته دهم: من از شیلد ناخن استفاده کردم که گاهی اوقات به عنوان بیس کت زیر لاکم می زنم، دقت کنید این بیس کت هایی که با عنوان تقویت کننده و استحکام بخش و این چیزها وجود دارن حالت درمانی ندارن و یه راه حل موقته، تازه کسی که به طور طبیعی ناخن های کلفت و محکمی داره ممکنه این استحکام بخش ها باعث بشه ناخنش بیشتر در معرض شکستن قرار بگیره، منظورم از شکننده شدن ضعیف شدن نیست یه جورایی خشک می کنه ناخن رو، نمی دونم متوجه منظورم می شید یا نه. در هر صورت تو این مرحله از هر تقویت کننده، استحکام بخش یا بیس کت ی که مورد علاقه تونه می تونید استفاده کنید.

نکته یازدهم: این که روغن کوتیکل نباید صرفا چیزی باشه که شما با این عنوان از فروشگاه ها می خرید، می تونید از روغن های مغذی که برای ناخن مناسبه هم استفاده کنید، یه ویدیو دارم در این رابطه که می تونید اینجا ببینید.

نکته دوازدهم: ماساژ دادن همون طور که بارها و بارها گفتم خیلی مهمه، حتما چند دقیقه این وقت رو برای ناخن ها تون بگذارید، حتما نباید بشینید پشت میز آرایش و در یک زمان و مکان معین این کار رو انجام بدید، می تونید این کار رو موقع تماشای تلویزیون یا موقعی که دارید تلفنی صحبت می کنید یا هر موقع دیگه ای که این کار ممکنه انجام بدین، اگه سخت تونه از جاتون پا شید مثلا برید تو اتاق روغن یا کرم کوتیکل رو بردارید و این حرفا! می تونید بطریش رو بگذارید روی میز کنار مبل یا حتی تو کیف همراه تون، و این که حتما نباید کرم یا روغن مخصوص باشه می تونید اگه بیرون هستید و همراه تون ندارید از کرم لب تون برای این کار استفاده کنید، یا همین کرم های مرطوب کننده دست و ناخن، به همین راحتی... ماساژ مهمه! من گاهی اوقات همین طوری انگشتام رو به حالت ماساژ روی ناخن و پوست دورش می کشم! :)

نکته سیزدهم: اگه ناخن هاتون به سرعتی که ناخن یه نفر دیگه رشد می کنه، رشد نمی کنه؛ اول از همه دنبال دلیلش در بدن خودتون باشید، ممکنه چیزی در بدن تون کم یا زیاد باشه، یا خدای نکرده بیماری داشته باشید، اگه این نبود ممکنه کلا سیستم بدن تون متفاوت باشه دلیلی نداره همه ناخن هاشون با یه سرعت رشد کنه، اگه ناخن های ضعیفی دارید دنبال راهکار ظاهری و موقتی نباشید، به جای این که دنبال این باشید که کدوم استحکام بخش رو بزنید که ناخن تون سفت و محکم شه، دنبال مواد مغذی باشید که تغذیه کنه پوست و ناخن تون رو یا بدن تون رو تقویت کنید که بتونه ناخن های محکم تری پرورش بده، به بدن و ناخن هاتون فرصت بدین برای این کار، لازم نیست همون دفعه اول ناخن هاتون بلند بلند بلند بشه، مطمئنا ناخن های کوتاه ولی محکم و مرتب از ناخن های بلند ولی ضعیف و نامرتب زیباترن، سعی کنید ناخن ها تون پایه رشد قوی تری داشته باشه، مراقبت از ناخن هاتون رو مرتبا انجام بدین تا به نتیجه مطلوب برسین.

نکته چهاردهم: از ناخن هاتون به عنوان ابزار استفاده نکنید، اینو یاد بگیرید! این صد بار!! :))) خراش دادن و کندن برچسب با ناخن ممکنه باعث لایه لایه شدنش بشه، ناخن تون پیچ گوشتی که نیست که... پیچ باهاش باز و بسته می کنید!! اگه می خواید دکمه آسانسور یا مثل اون رو فشار بدید انگشت تون رو خم کنید و دکمه رو فشار بدید، یاد بگیرید که خیلی وقت ها می شه جای سر انگشت ها و ناخن از بدنه انگشت و دست استفاده کرد و البته ابزار مناسب!! موقع استفاده طولانی از آب، حتما رو ناخن تون لاک یا محافظ داشته باشید، چون ناخن با جذب رطوبت نرم می شه و انحنای طبیعی ش رو از دست می ده و امکان پاره شدنش وجود داره! بله پاره می شه، چون انقد نرم می شه که نمی شه از کلمه شکستن تو این مورد استفاده کرد! جایی شنیدم که جای این که به فکر این باشید کاری کنید که ناخن هاتون رشد کنه، به این فکر باشید چی کار کنید که نشکنه! کاری که من معمولا انجام می دم :دی... اینو هم می دونم که مسلما نمی تونیم برای همیشه از شکستن ناخن هامون جلوگیری کنیم، گاهی اوقات پیش میاد، این طبیعیه، حتی اگه ناخن هامون هزار سال هم نمی شکنه لازمه که گاااااهی اوقات خودمون کوتاه شون کنیم.

نکته آخر: این که این پست خیلی مفصل شد :) ولی امیدوارم کمک تون کنه برای داشتن ناخن های زیبا، به هر صورت اگه می خواید در هر زمینه ای به نتیجه ای برسید زمان بگذارید براش و فرصت بدین تا به موقع ش نتیجه عالی بگیرید.

نکته آخر تر! البته اگه تا این جا مطلب رو خوندید! این که لطفا... لطفا... لطفا.. کارهای من رو، عکس ها و ویدیو هام رو فقط، فقط و فقط از کانال های ارتباطی خودم پیگیری کنید و اگه جایی برخورد کردین ممنون می شم تذکر بدین، امکانش هست که بلاک تون کنن ولی شاید این جوری چند نفر دیگه هم متوجه بشن... دزدی بیداد می کنه!! :(( :))

My N.a.k.e.d Nails No.12

ناخن های بدون لاک من قبل و بعد از تغییر شیپ

بـــــــعله... این اتفاق افتاد... تازه از داشتم از مدل و اندازه ناخنام لذت می بردم که این اتفاق نامبارک افتاد البته خیلی وقته دیگه از خود شکستن ناخن ناراحت نمی شم چیزی که باعث ناراحتیم میشه اینه که ممکنه مثلا طرحی تو ذهنم باشه که به اون مدل ناخن بیاد و قبل این که طرح رو بکشم ناخنم بشکنه یا این که مثلا تو همین چالش سی و یک روزه شونصد بار مدل ناخنم عوض شده!!! دلم می خواست حداقل می تونستم یه چهار پنج تا طرح با ناخن مربع می کشیدم تو این چالش بعد حالا هر اتفاقی میفتاد اشکال نداشت اگه بخوام طرح های چالش رو کنار هم بچینم یه جور بدی میشه! یا مثلا بیشتر از این عصبی می شم که سر یه اتفاق بـــــــــــــی نهایت بی مزه ناخنم می شکنه!!  ... یا حالا دلایل دیگه!

خلاصه این که من این مدل بادومی رو هم دوست دارم مثل مدلای دیگه بعله این دفعه تصمیم گرفتم ناخنم رو بادومی سوهان بکشم البته باید کمی بلند تر شه که بادومی بودنش بیشتر مشخص شه

ناخنام شکست! :(( :))

سلام سلام :)))

من حامل پیام مهمی هستم... مصرف لاکم نصف شد :)))))))))

ناخنم شیکستش جا داره که بگم خدافظ ناخنای بلننند خدافـــــظ!! :))))

البته یک کم صبر می کرد خودم  کوتاه ش می کردم می دونین از ناخنای بلند خسته شدم بودم خیلی مراقبت می خواد ولی داشتم یه فیلم سواچ (معرفی) چند تا لاک رو آماده می کردم، دو تاش آماده شده بود فقط چون حوصله نداشتم تو دو سه روز هی لاکمو پاک کنم لاک جدید بزنم و فیلم و عکس بگیرم می خواستم طی همین یکی دو هفته هر وقت فرصت پیدا کردم انجام بدم... دیگه این که تصمیم گرفته بودم تو یه چالش یه هفته ای که مربوط به "فشن ویک" هستش شرکت کنم بعدش کوتاه کنم (البته نه اینقدر کوتاه!)... نذاشت که... خودش زودتر شکست :"((  وااااااااااااااای ولی نمی دونین چقــــــــــــــــــــدر راحتم الان با این ناخنای کوتاه :)))))))

تو این عکس ببینید از کجا شکسته (داشتم لاکمو می کندم!!! بعد یهو به خودم اومدم و ادامه ندادم )

اینجا هم ناخنامو با ناخن گیر کوتاه کردم که بقیه شو با سوهان کوتاه کنم (اساسا من برای کوتاه کردن ناخنام از ناخن گیر استفاده نمی کنم :) )

اینجا هم ناخن های کوتاه شده من (یه چند میلی متر ناخنامو اضافه گذاشته بودم که یه وقت سر سوهان کشیدن خراب شد کم نیارم که  پودر شد با سوهان و الا اون قسمتی که جدا شده باید بلند تر می بود)

اگه دقت کنید ناخن انگشت اشاره از ته ته شکسته ولی من یه کوچولو گذاشتم که از اون حالت کچلی درآد بلند تر که شد دوباره باید سوهان بکشم که اون قسمت شکسته هه دیکه نباشه) گفتم کچلی... چند روز پیش یکی زیر یکی از عکسای چند ماه پیشم کامنت گذاشته بود تو اینستا بعد من همین جوری عکسامو از جدید به قدیم نگاه کردم ببینم چیا طراحی کردم... تقریبا تا دو ماه قبل موقع ولنتاین اونجا ناخنم چهار پنج میلی متر بود فک کنم ولی انقد این ناخنای بلند رو دیده بودم با خودم فک کردم اهههههه چه ناخنام کچل بود... اون وقت حااااالا چییییییی!! :))))

خب این جا هم لاک زدم، شصت لایه لاکه!! :)))))))  اول بیس کت بعد دو لایه لاک سبز آبی بعد سه لایه لاک اکلیلی (سه تا لاک هر کدوم یه لایه) بعد تاپ کت :))))))))

My N.a.k.e.d Nails No.11

این هم ناخن های بدون لاک من... گفتم شاید دل تون تنگ شده باشه :))))))))))))))

شوخی کردم... یکی از دلایلی که من هر از گاهی عکس ناخن های بدون لاکمو می ذارم اینه که بعضیا فک می کنن ناخن مصنوعیه یا کاشته، دلیل بعدی اینه که دوست دارم مراحل رشد و تغییر شیپ ناخنمو (بدون لاک) داشته باشم همین طو الکی

اون ردیف پایینی هم لاکای جدیده نمی دونم کجا جاشون بدم البته جا هستا ولی نه که این در کشوییه تا ته وا نمیشه نمی تونم تا ته لاکامو بچینم... بعدش هر سری بخوام لاک بردارم باید جلوشو خالی کنم... سخته، برا همون جا کم آوردم

My N.a.k.e.d Nails No.10

این ناخن انگشت وسط دست راستم که تو عکس می بینین از همون موقع که ناخنمو مدل کافین سوهان کشیدم  خورد یه جایی و خم شد و از همون قسمتی که از گوشت جدا میشه از همون جا ترک خورد، خواستم شما ببینین که ناخن بلند کردن برای من به همین راحتیا هم نیست، من هم بیرون کار می کنم و هم تو خونه تمیز کاری و آشپزی و شست و شو و... انجام می دم ولی همیشه خیلی خیلی مراقبم که ناخنام آسیبی نبیه، همون طور که تو عکس می بینید ناخنم همون طوری با ترک 4-5 میلی متر رشد کرده، فقط به این خاطر که مراقبت کردم، از روغن کوتیکول و کرم استفاده کردم که حالت شکنندگیش کمتر شه، موقع خونه تکونی که کشتم خودمو که اون تیکه ترک برداشته شده جدا نشه، خلاصه این که اینو برا کسایی گفتم که فک می کنن چون ناخنم بلنده پس من بیکارم چون از نظر اونا فقط کسی که بیکاره می تونه ناخنای طبیعی بلندی داشته باشه و همچنین این که فک می کنن چون من تقریبا هر روز ناخنامو طراحی می کنم پس باز هم باید زیییییییییااااااااادی حوصله داشته باشم و این که بیکار باشم که این همه وقت برا ناخنم می ذارم که قراره یکی دو روز دیگه پاکش کنم!... نه این طور نیست من بیکار نیستم فقط به لاک و طراحی ناخن علاقه دارم  مثل خیلیا که به خیلی از هنرها یا کارهای دیگه علاقه دارن. جای این که وقت خودمو برا آرایش کردن بذارم، جا این که وقتمو تو بازار و به خرید کیف و کفش و لباس و... بگذرونم جا این که هی با این و اون برم بیرون... جای خیلی از کارایی که دخترای دیگه انجام می دن (منظورم به هیچ عنوان رد کردن این کارها نیست) من می شینم تو خونه و با این کار سرگرم می شم... همین! پس هیچ وقت دیگران رو قضاوت نکیند!

My N.a.k.e.d Nails No.9

بـــــــــــــــعله!! ناخنم شکست... حالا قبل این طرح خال خالی سفیده یه بار شکسته بودااا ولی مث که دلش خنک نشده بود!! دوباره شکست، همین ناخن انگشت اشاره امم شکسته بود... لوس بی مزه... اَه اَه :/

بین ناخن گرد و کافین مردد بودم، آخرش تصمیم گرفتم کافین سوهان بکشم، ای کاش به سرم نمی زد ناخنای بلد بیضی شکل خوشگلمو سوهان بکشم، اصن ناخن های مربعی خر است! :(((

اینم جاست فور فان :))))))))))

 هر چی سر راه ما قرار می گیره دست و انگشت و ناخنه دیگه!!

My N.a.k.e.d Nails No.8

... و دوباره ناخن های مربببببببببببببببع!! :دی

back toooooooooo square again!!! :D

My N.a.k.e.d Nails No.7

ناخنای بدون لاک من... آماده برای لاک زدن

لاک بیس طرح بعدی رو هم تو عکس می بینید p:

My nails ... ready for paint :)

My N.a.k.e.d Nails No.4

همه ش که نباید ناخنای آدم لاک داشته باشه

ناخن های بدون لاک من بعد از تغییر شیپ اجباری

My N.a.k.e.d Nails No.3

ناخن های بدون لاک من (مدل کافین)

My n.a.k.e.d nails (coffin shape)